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Brauchen Sie maßgeschneiderte Beratung?

Sie können bei mir auch ein gezieltes, auf Sie persönlich zugeschnittenes Single-Coaching buchen. Hier unterstütze ich vor allem Menschen, die Probleme haben, einen Partner zu finden bzw. eine Beziehung aufzubauen (BUCHTIPPS siehe weiter unten!), aber letztlich richtet es sich sehr nach Ihnen und Ihrem Bedarf.

Zuerst finden wir heraus, wo genau es hakt – dafür müssen wir zwangsläufig in die Tiefe gehen, das kann auch eine gewisse Zeit beanspruchen, ist aber sehr wichtig! Denn erst wenn wir die genauen Ursachen kennen, können wir auch die für Sie passenden Wege entwickeln, um am Bisherigen etwas zu ändern.
Sprich, wir arbeiten mit mehreren Lösungsansätzen. 
Oft ist es eine Mischung aus:

Aufbau des Selbstbewusstseins (z.B. Aufspüren von Kindheitsprägungen, Ausschalten hemmender Gedanken, Herausarbeiten von Stärken usw.)
Verbesserung der Selbstsicherheit nach aussen (z.B. Körpersprache, Sprechweise, Techniken, um Unsicherheit zu überwinden)
Optimierung der äusseren Erscheinung, Stylingberatung (Kleidung, Frisur, Brille usw.), evtl. gemeinsames Shoppen und Ausmisten des Kleiderschranks; gern auch Beratung, falls Sie eine bessere Figur gewinnen wollen.
»Aufgaben«: Ich stelle Ihnen praktische Aufgaben, die Ihnen helfen, Schwellenängste zu überwinden, und immer genau Ihrem Stand entsprechen – also die Sie nicht überfordern; sprich, wir tasten uns in machbaren Schritten an Ihr Ziel heran.
Ich erkläre und vermittle, worauf es ankommt, wenn man z.B. bei anderen besser ankommen will, wie man jemanden ansprechen kann, wie man ein Gespräch führt, was man alles sagen kann, wie man Interesse und Sympathie aufbaut – das kann auch bedeuten, dies mit Ihnen intensiv zu üben.
Eventuell begleite ich Sie beim Ausgehen, gebe unauffällig Hilfestellung beim Kennenlernen oder auch Hinweise, wie Sie Ihren Auftritt optimieren und besser ankommen.
Wenn Sie eine bestimmte Person gewinnen wollen, kann ich helfen, eine geeignete Strategie zu entwickeln.
Manche Kunden allerdings haben kaum Probleme mit selbstsicherem Auftreten und Kennenlernen, erleben aber in der Anfangs-Phase bzw. beim Aufbau einer Beziehung immer wieder Schiffbruch. Hier finden wir zusammen heraus, woran es liegt und wie man es ändern könnte.

Natürlich muss nicht gleich das gesamte Paket gebucht werden. Manche z.B. brauchen zwischen den einzelnen Stufen immer einige Zeit, um es »sacken« zu lassen und in aller Ruhe auszuprobieren, was sie gelernt haben. Und sobald sie sich damit wohl fühlen, buchen sie bei mir den nächsten Schritt (oder auch eine Vertiefung des aktuellen).
Oder man kann auch einzelne Punkte herausgreifen und buchen. Allerdings die Erst-Analyse ist fast immer nötig – und sehr hilfreich!
Der Preis richtet sich nach dem Umfang meiner Arbeit, hält sich aber in etwa an die Preise für meine sonstige Beratung (siehe https://www.liebesberaterin.de/beratung-und-therapie/kosten/).

 

Empfohlene Bücher

„Mr. Aussichtslos

Mr. Aussichtslos

Ist Ihr Kerl ein hoffnungsloser Fall? Beisst sich Ihre Freundin die Zähne an so einem aus? Oder wollen Sie als Mann wissen, was Sie vermeiden müssen, wenn Sie eine Frau kriegen und halten wollen? „Mister Aussichtslos“ meint einen Typ mit solch grossen Macken, dass er für eine richtige Beziehung ungenießbar ist. In zwölf vergnüglichen, unglaublichen, aber wahren Geschichten erfahren Sie, woran Sie Mr. Aussichtslos erkennen, warum Frauen auf ihn hereinfallen und wie Sie sich dagegen wappnen!
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Ebook: Mister Aussichtslos – 12 Männertypen, die Sie sich sparen können
Hier das Youtube-Video zum Buch: https://www.youtube.com/watch?v=okvch201Ojs

Sexbewusstsein

Sexbewusstsein

Ein hochinteressanter Sexratgeber nicht nur für Gebundene! Auch Singles können sehr davon profitieren – zum Beispiel um das eigene sexuelle Selbstbewusstsein zu steigern, um dem Partner mehr zu vertrauen (also sich besser hingeben zu können) und um ein besserer Liebhaber/ eine bessere Liebhaberin zu werden. Oder um zu klären, ob man wirklich selbstbewusst ist und auch tief innen ein gutes Selbstwertgefühl hat, oder ob man nur nach außen eine gewisse Selbstsicherheit zeigt. Wie kann man das unterscheiden und wie kann man eventuell selbstbewusster werden?
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Ebook: Sexbewusstsein: So finden Sie erotische Erfüllung
Hier das Youtube-Video zum Buch: https://www.youtube.com/watch?v=eYmaeS3O1mQ

„Sex

Sex für Faule und Gestresste

Der Untertitel verrät, worum´s geht: “So holen Sie mehr aus Ihrem Liebesleben – mit weniger Aufwand!”
Auch dieses Buch ist nicht nur für Menschen in festen Partnerschaften geeignet, sondern für alle, die auf der Suche nach einem neuen Partner sind und auf Sex nicht verzichten wollen oder vielleicht auch wissen wollen, warum das Liebesleben in der letzten Beziehung nicht mehr klappte und wie man´s bei der nächsten besser machen kann.
Kaufen oder Details erfahren: Hier klicken!

 

Chuck Spezzano: Wie du deinen Partner änderst… und dein Leben gleich mit

Das neueste Werk von Beziehungstherapeut und Bestseller-Autor Chuck Spezzano erklärt auf 362 Seiten, wie eine lange Paarbeziehung dauerhaft liebevoll bleiben kann, selbst wenn uns am Partner oder an der Partnerschaft nicht alles gefällt; wir können und dürfen weder resignieren noch Druck oder Manipulation ausüben – es geht nur mit Akzeptanz, Lockerlassen, Verantwortung-Übernehmen und emotionaler Reifung. Ich persönlich finde Spezzanos Art der Ansprache manchmal etwas zu plakativ (z.B. “was du in anderen ablehnst, lehnst du in dir selbst ab”), aber vielleicht ist das gut so, weil es einen zum Nachdenken und Hinterfragen bringt.

 

David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft

Dieses Buch ist mittlerweile ein wichtiger Klassiker, der nicht nur die Psychologie von Sex beleuchtet, sondern auch von Liebe und Persönlichkeitsentwicklung. Ein sehr wichtiges Standardwerk für alle Menschen, die sich selbst und ihre Beziehungen in der Tiefe beleuchten und verstehen wollen.

Stefanie Stahl: Jein!

Für mich ist es DAS Buch über Bindungs- und Näheängste; nirgends habe ich diese treffender und ausführlicher beschrieben gefunden. Stefanie Stahl, Psychotherapeutin, bietet auch interessante Wege zur Bearbeitung von Näheängsten an.

Stefanie Stahl: Von Jein zum Ja

Das Nachfolge-Buch zu “Jein!” mit wertvollen Ergänzungen, Hintergrund-Infos und Tipps.

Carter/Sokol: Nah und doch so fern

Dieses Buch ist auch ein Klassiker zum Thema Nähe- und Bindungsängste. Es beschreibt sehr ausführlich, welche Ausprägungen und Auswirkungen diese Störung haben kann, und liefert viele anschauliche Beispiele, bietet aber weniger Wege zur Bearbeitung an als Stefanie Stahls Bücher.

Krishnananda: Liebeskummer lohnt sich doch

BLeider ein etwas unzutreffender Titel für ein geniales Buch. Der Untertitel beschreibt´s schon eher: „Co-Abhängigkeit in der Beziehung und die Ängste des inneren Kindes“. Aber auch das sagt längst nicht alles aus über dieses Buch, das sehr treffend und ausführlich beschreibt, warum wir in unseren Paarbeziehungen immer wieder Fehler machen, immer wieder die selben ungünstigen Muster und Verhaltensweisen an den Tag legen, und was das mit unserer Kindheit zu tun hat.

Krishnananda: Liebe ist (k)ein Kinderspiel

Das hier ist die wunderbare und sehr nützliche Fortsetzung und Ergänzung zum ersten Buch von Krishnananda (bürgerlicher Name Thomas Trobe). Untertitel: „Von unseren Ängsten und der Kunst, aus Beziehungen zu lernen“.
Offenbar gibt´s die beiden Bücher nur noch antiquarisch und zum Teil zu absurden Preisen – Stöbern in anderen Gebrauchtbücher-Börsen wie booklooker.de und medimops.de lohnt sich!

Nina Deißler: So verlieben Sie sich richtig. Wie man seinen Traumpartner sucht und findet

Nina Deißler zeigt, wie man ungewolltes Singledasein beendet: Wie erkenne ich Verhaltensmuster, die Beziehungen immer wieder verhindern? Wie löse ich sie auf? Wo finde ich, was ich suche? Worauf sollte ich beim ersten Date achten?

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